7時くらいに起きる。なんとなく悶々とする。風呂に入る。 『ラ・ラ・ランド』また途中まで観る。昼のフットサルは中止。天気は大丈夫そうだったのに残念。 11時に家を出る。一人カラオケ。今日はラップの調子がいい。大声を出すのはストレス解消に良い。 竹…